Опубликовано Оставить комментарий

Расслоение ногтей

Слоятся ногти по множеству причин, сейчас мы рассмотрим с вами основные варианты расслоения ногтей.

  1. Чаще всего проблема с ногтями возникает вследствие нехватки в организме витаминов и микроэлементов. Но не стоит бежать в аптеку и покупать любые витамины это может не решить проблему, а усугубить. Много витаминов это тоже плохо, поэтому сходите на консультацию к врачу и не думайте о самолечении.  Есть второй вариант, не покупать витамины, а просто кушать разнообразную пищу и тогда у вас не только ногти перестанут слоиться а и весь организм будет здоровым.  Особое внимание надо уделить рыбе, орехам и овощам тогда ногти быстро придут в порядок.
  2. Если в вашем организме мало кремния, то это тоже может стать причиной расслоения ногтей. Чтобы решить данную вариант возникновения расслоения врачи рекомендуют чаще есть бобовые, печенку и салат.
  3. Нехватка железа тоже вполне возможный вариант, из-за которого ногти могут начать слоится. В этом случаи тоже проблему можно решить проблему продуктами. Вам надо есть зелень, печенку и пить чай с одуванчика.
  4. Часто бывает, что ногти слоятся под действием бытовой химии. Внимательно читайте состав моющих средств, выбирайте те которые бережно, относятся к рукам и ваши ногти будут здоровыми. Или можете мыть посуду в перчатках, тогда вашим ногтям ничего не грозит.

 

Способы лечения расслоения ногтей.

Для лечения расслоения ногтей существуют специальные крема и масла, их надо втирать в  области кутикулы. Они помогают ногтю, омолодится и придать ногтю прочности. Простым и в то же время очень эффективным средством от расслоения ногтей является оливковое масло, смешанное с лимонным соком.  Два раза в неделю эту смесь надо наносить на ногти, одевать бумажные перчатки и оставлять на ночь. Разумеется, спать в перчатках неудобно, но что поделать, расслоение ногтей лучше всего лечить именно так.  

Хорошо помогают в лечении ванночки с морской солью, надо пропарить в ней руки 20 минут в день. Когда используете пилочку для ногтей все движения только в одну сторону и края надо подпиливать чтобы они были острыми. Так же обратите внимание на лак, выбирайте с лечащим эффектом, такой лак так же хорош для профилактики.

 

В заключении хочу подвести итог. Кушайте разнообразную пищу, будьте осторожны с моющими средствами и укрепляйте ногти специальными средствами от расслоения ногтей.   

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *